女性怎么才能预防子宫腺肌症?子宫腺肌症是一种常见妇科病，它对女性的危害很大，一定要积极做好预防。最重要的是要从日常生活的点滴小事做起，具体的就一起来详细了解一下。预防子宫腺肌症措施：

　　1、坚持避孕，并且要坚持不做或少做人工流产术，由于采用负压吸宫，如果在手术操作时使用的压力及使用方法不适当时，也可造成血液倒流入腹腔，引起子宫内膜异位种植。

　　2、子宫极度后屈或者宫颈和阴道狭窄，先天性无阴道等生殖道畸形，宫颈粘连都可造成经血排出不畅或者不能排出的情况，经血逆流所造成子宫内膜异位症，故应积极治疗上述疾病，避免这种病感染成此病。

　　3、避免医源性种植，在行子宫肌瘤剔除术，尤其是手术时穿透子宫腔者，或剖宫产、剖宫取胎手术者，都应该保护好手术切口，以免将子宫内膜碎屑，种植于切口造成腹壁切口，或带入盆腔种植造成盆腔子宫内膜异位症。

　　4、月经期间应避免不必要的妇科检查，如果必须检查时切忌过度用力挤压子宫，以防将子宫内膜挤入输卵管，引起腹腔子宫内膜种植。

　　5、尽量避免在接近月经期进行妇科手术，必须进行时应动作轻柔，避免用力挤压。

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　　子宫腺肌症的治疗：

　　针对子宫腺肌症，多采用腹腔镜下子宫腺肌瘤割除术，保留子宫，保护患者生育能力，术后根据具体情况，具体需要，中西结合，合理用药，促进恢复。

　　a.在腹腔镜下子宫肌腺瘤切除手术之前，适当控制血压，可减少切除时腺肌瘤创面出血，治疗更加安全。

　　b.微创手术，切除子宫腺肌瘤，保留子宫，保护生育能力，提高生活质量。

　　了解子子宫腺肌症以后，女性在生活一定要时刻的关注自己的身体变化，如果一旦有异常情况，须及时到医院诊治，以免造成严重后果。

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